?
英國報道，吃白蘑菇能護心臟
發(fā)布時間：2012-08-06
英國《逐日郵報》最新報道，蘑菇可減少患心臟病和癌癥的風險，而白蘑菇是養(yǎng)分最豐盛的“超級蘑菇”。
英國養(yǎng)分師薩拉博士表示，蘑菇不含油脂、糖和鹽分，并且是膳食纖維的主要來源，還富含維生素B１、B２、B３和B６、葉酸、鉀、銅、亞磷和鐵，最主要的是蘑菇中含有硒元素，可以說是養(yǎng)分最全面的蔬菜之一。
由于蘑菇中水分超過了９０％，將蘑菇添進其它菜中一塊烹制時，可以讓人既以為吃飽了，又不會增長多少的熱量，從而不會增肥。蘑菇中提煉出的抗病毒復合物，能夠增進免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，同時這種物資還能下降血液中的壞膽固醇含量，并減少飽和脂肪的惡性影響。
美國賓夕法尼亞州立大學的研討員創(chuàng)造，白蘑菇中的健康益處更大，僅僅一小把白蘑菇中的抗氧化劑就４倍于麥芽，１２倍于雞肝。而白蘑菇中含有的可以轉(zhuǎn)化細胞有害物資并且掩護身體脫氧核糖核酸免受損傷的自由基，更是多于其他品種的蘑菇的含量。
主站蜘蛛池模板：
婷婷在线免费观看
|
伊人tv|
欧美第一精品
|
日本高清免费在线视频
|
日本高清视频一区二区三区
|
久久久久大香线焦
|
偷偷狠狠的日日高清完整视频
|
日本中文字幕视频在线看
|
色美女影院
|
毛片在线不卡
|
日日操夜夜操狠狠操
|
高清视频在线播放ww
|
国产成人亚洲精品无广告
|
国产视频久久久久
|
美国一级毛片片aa久久综合
|
美女午夜色视频在线观看
|
玖玖国产精品
|
一区二区亚洲精品
|
亚洲精品成人一区二区aⅴ
亚洲精品成人一区二区www
|
999www成人
|
日本午夜精品一本在线观看
|
我不卡手机在线观看
|
夜夜女人国产香蕉久久精品
|
天天操精品
|
99久久伊人一区二区yy5o99
|
久久久久国产精品
|
浮力影院亚洲国产第一页
|
成年男女免费视频网站播放
|
国产成人福利在线视老湿机
|
在线观看你懂得
|
亚洲一区二区中文字幕
|
日韩精品视频一区二区三区
|
日韩二三区|
91视频国产一区
|
中文国产成人精品久久一区
|
国产麻豆精品hdvideoss
|
色婷婷视频在线观看
|
日本一级毛片毛片一级毛片
|
欧美啪啪片
|
日本网站在线看
|
麻豆91在线视频
|
